Facts About โปรตีนเสริม ยี่ห้อไหนดี Revealed

Facts About โปรตีนเสริม ยี่ห้อไหนดี Revealed

Blog Article

เป็นโปรตีนทางเลือก เหมาะกับทุกไลฟ์สไตล์ โปรตีนสูงจากพืช อร่อย ถูกใจคนแพ้นมวัว

เนื่องจากโปรตีนเป็นส่วนประกอบหลักของการสร้างกล้ามเนื้อในร่างกายของเรา ดังนั้นการรับประทานโปรตีนในปริมาณที่เพียงพอต่อความต้องการในแต่ละวัน จะช่วยรักษามวลกล้ามเนื้อ และป้องกันการสูญเสียกล้ามเนื้อในระยะยาว ซึ่งนั่นหมายความว่าหากคุณต้องการออกกำลังกาย เช่น เดิน วิ่ง ปั่นจักรยาน หรืออื่นๆ อย่างกระฉับกระเฉง คุณควรรับประทานโปรตีนมากขึ้น เช่นเดียวกับนักกีฬาที่ใช้กล้ามเนื้ออย่างหนักก็ต้องรับประทานโปรตีนจำนวนมากในแต่ละวันเพื่อรักษามวลกล้ามเนื้อให้สูงอยู่เสมอ

โปรตีนพืชยังเป็นอาหารทางเลือกสำหรับผู้ที่รับประทานเจและมังสวิรัติด้วย แต่อาจมีความแตกต่างไปจากโปรตีนจากพืชสำหรับกลุ่มคนทั่วไป เพราะคนกลุ่มนี้อาจขาดการได้รับวิตามินและสารอาหารอื่น ๆ ที่จำเป็น ซึ่งเป็นสารอาหารที่มีความสำคัญต่อการดำรงชีวิตด้วย จึงอาจจะต้องพิจารณาการเลือกซื้อที่ต่างไปเล็กน้อยดังนี้

แยม handmade ดีจะตาย ได้ใช้ผลไม้โปรด เก็บไว้กินเองก็ได้ ฝากให้คนอื่นก็ได้

เพิ่งรู้ว่าโปรตีนจากพืชก็อร่อยเหมือนกัน รสชาติบับว่ายัมมี่มว๊าก เกินราคาไปอีก

นมเมจิ นมปรุงแต่งพร่องมันเนย สูตรเวย์โปรตีน รสสตรอเบอร์รี่ สูตรนี้น้ำตาลน้อย หอมกลิ่นสตรอเบอร์รี่ และ มีส่วนผสมของเวย์โปรตีนคุณภาพสูงจากสหรัฐอเมริกาแคลเซียมสูง มีส่วนช่วยในการสร้างกระดูกและฟันให้แข็งแรง มีสารอาหารจำเป็นต่อการเจริญเติบโต และช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของร่างกาย มีส่วนช่วยในการเสริมสร้าง และซ่อมแซมกล้ามเนื้อจากการออกกำลังกาย มีส่วนช่วยในการสร้างกระดูก และฟันให้แข็งแรง ที่สำคัญ มีแคลเซียมสูง โปรตีนเสริมกล้ามเนื้อ หวานน้อย และไขมันต่ำ วิตามินสูง ช่วยในการทำหน้าที่ปกติของภูมิคุ้มกัน

นวัตกรรมครั้งแรกของโลกที่เกิดขึ้นในห้องวิจัยก่อนจะต่อยอดสู่ธุรกิจ

บล็อกคนรักสุขภาพ ไดเอ็ต ออกกำลังกาย

          สำหรับการสร้างกล้ามเนื้อ นอกจากวินัยในการออกกำลังกายที่จำเป็นต้องมีอย่างสม่ำเสมอแล้ว "โปรตีน" ยังเป็นหนึ่งในสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกายในการสร้างและฟื้นฟูกล้ามเนื้อ จึงต้องให้ความใส่ใจในการบริโภคอย่างเหมาะสม

นวัตกรรมแรกของโลก เส้นไข่ขาว ‘นิ่มนิ่ม’ ให้คนป่วยได้สุขใจเพราะกินอร่อยขึ้น

มอบสัมผัสกรอบเหมือนหมูกรอบจริง รสชาติอร่อยแต่งกลิ่นใกล้เคียง

คุณอยู่ตรงไหน ในโลกของคนไม่กินเนื้อสัตว์

โปรตีนที่ควรทานในแต่ละวัน และการทานเวย์โปรตีนเสริม

เต้าหู้ทอดเนื้อกรอบนอกนุ่มใน ราดซอสโฮมเมดเทอริยากิสูตรเจ